Sport-BH mit Ringerrücken

Ein BH mit Ringerrücken, auch Racerback genannt, führt die Träger hinten zwischen den Schulterblättern zusammen. Sie rutschen nicht von der Schulter, und die Arme bleiben frei beweglich. In dieser Kollektion finden Sie Sport-BHs für Damen mit Ringerrücken von Thuasne Sport mit sehr starkem oder einstellbarem Halt, gedacht für Laufen, Trailrunning, Reiten, Boxen, Schläger- und Mannschaftssport.

Alle Modelle gibt es in BH-Größen mit Unterbrustweiten von 70 bis 100 und Cups von A bis H, je nach Modell. Thuasne empfiehlt, die gewohnte BH-Größe zu wählen.

Was ist ein BH mit Ringerrücken?

Der Name kommt vom Ringertrikot: Wie dort ist der Rücken in der Mitte schmal geschnitten und lässt die Schulterblätter frei. Die Träger laufen von vorne über die Schultern und treffen sich hinten zu einem Steg, der in das Unterbrustband übergeht. Von hinten sieht das aus wie ein Y oder ein schmales T. Im Englischen heißt dieser Schnitt Racerback, beide Begriffe meinen dasselbe. Einen Sport-BH mit diesem Rücken nennt man dort Racerback Sports Bra.

Diesen Rückenschnitt gibt es bei Bustiers, Bralettes und Alltags-BHs ebenso wie bei Sport-BHs. Beim Sport-BH hat er eine Funktion: Er verteilt die Last der Brust auf die Rückenmitte, statt sie an zwei Punkten über die Schultern zu hängen.

Vorteile eines Sport-BHs mit Ringerrücken

Die Träger bleiben dort, wo sie hingehören. Bei klassischen Trägern kommt es gerade beim Laufen und bei Armbewegungen über Kopf vor, dass ein Träger von der Schulter rutscht. Beim Racerback ist das kaum möglich, weil beide Träger hinten miteinander verbunden sind.

Die Schulterblätter bewegen sich frei. Beim Aufschlag im Tennis, beim Wurf im Handball oder beim Armzug auf dem Crosstrainer liegt nichts auf dem Schulterblatt. Viele Sportlerinnen empfinden das als angenehmer, besonders bei langen Einheiten.

Der Rücken kann großflächig atmungsaktiv gestaltet werden. Bei den EAZ'IP-Modellen besteht der Racerback aus offenem Mesh, beim TOP' STRAP X-BACK gibt es eine atmungsaktive Zone im Rücken. Dort, wo beim Sport viel Schweiß entsteht, kann die Feuchtigkeit so leichter entweichen.

Unter einem Tanktop oder Sporttop mit Racerback-Schnitt verschwinden die Träger. Wer im Fitnessstudio oder beim Lauftreff ein ärmelloses Shirt trägt, sieht keine Träger auf den Schultern.

Ein Nachteil: Ohne Verschluss muss ein Sport-BH mit Ringerrücken über den Kopf angezogen werden, und bei sehr starkem Halt sitzt er eng. Die EAZ'IP-Modelle lösen das mit einem Reißverschluss vorne.

Ringerrücken, gekreuzte Träger oder klassische Träger?

Die Rückenform bestimmt, wie die Kräfte verteilt werden. Für Laufen und Sportarten mit Sprüngen sind Ringerrücken und gekreuzte Träger die bessere Wahl, für ruhige Sportarten reichen klassische Träger.

Der POWER'UP 4 zeigt den Unterschied an einem einzigen Modell: Mit klassischen Trägern bietet er laut Thuasne starken Halt, etwa für Fitness, Wandern oder Radfahren. Über Kreuz getragen bietet er sehr starken Halt für Laufen, Reiten oder Boxen.

Unsere Sport-BHs mit Ringerrücken für Damen im Überblick

TOP' STRAP X-BACK: Stützband über der Brust

Beim TOP' STRAP X-BACK sitzt das patentierte, verstärkte TOP' STRAP-Band über der Brust. Es begrenzt vertikale und horizontale Bewegungen, ohne die Brust zu komprimieren. Dazu kommen ein Racerback mit atmungsaktiver Zone, breite, gepolsterte und verstellbare Träger sowie vorgeformte, gefütterte Cups. Thuasne nennt ihn für Laufen, Trailrunning, Schläger- und Mannschaftssport, Reiten und Boxen. Farben: Schwarz, Weiß und Rot.

EAZ'IP EVOLUTION und EAZ'IP EVOLUTION 2.0: Reißverschluss vorne

Die EAZ'IP-Modelle verbinden einen Mesh-Racerback mit einem Reißverschluss vorne. Sie ziehen den BH an wie eine Weste, statt ihn über den Kopf zu streifen. Breite, verstellbare und gepolsterte Träger, ein breites Unterbrustband und verstärktes Material an den Seiten sollen die seitliche Brustbewegung reduzieren. Bei der EAZ'IP EVOLUTION 2.0 sichert ein Band unter der Brust den Reißverschluss. Thuasne nennt die Modelle für Laufen, Trailrunning, Reiten, Mannschafts-, Schläger- und Kampfsport sowie Cross-Training.

Strapping BH: ein Racerback für mehrere Sportarten

Beim Strapping BH stellen Sie den Halt über einen Gurt am Rücken ein: Stufe 1 für Yoga, Pilates und Stretching, Stufe 2 oder 3 für Zirkeltraining, Trekking, Wandern und Radfahren, Stufe 4 für Laufen, Trailrunning, Schläger- und Mannschaftssport, Reiten und Boxen. In einer Studie, die Thuasne beim unabhängigen Unternehmen Analyse Sport Santé in Auftrag gegeben hat, wurden in Stufe 4 42 % weniger vertikale Brustbewegungen gemessen (November 2021, 15 Frauen zwischen 18 und 35 Jahren).

Für welche Sportarten eignet sich ein BH mit Ringerrücken?

Überall dort, wo die Arme viel arbeiten oder der Oberkörper stark bewegt wird. Beim Laufen und Trailrunning hält der Ringerrücken die Träger über viele Kilometer an ihrem Platz. Beim Tennis, Padel oder Badminton bleiben die Schultern frei für Aufschlag und Schmetterball. Bei Volleyball, Handball und Basketball kommen Sprünge und Würfe hinzu, beim Boxen schnelle Schläge und Drehungen. Für diese Sportarten wählen Sie ein Modell mit sehr starkem Halt.

Auch für Yoga eignet sich ein Racerback, weil er bei Umkehrhaltungen und im herabschauenden Hund seltener verrutscht als klassische Träger. Hier genügt normaler Halt, etwa beim Strapping BH in Stufe 1 oder beim FEEL BRA, einem leichten Sport-BH mit Racerback und dünnen Trägern aus der Kollektion mit normalem Halt.

Ringerrücken-BH für große Brüste

Bei großer Oberweite tragen die Träger mehr Gewicht. Der Racerback verteilt diese Last auf die Rückenmitte, breite gepolsterte Träger verhindern, dass sie in die Schultern einschneiden. Die größte Auswahl an Größen bieten die EAZ'IP-Modelle mit Unterbrustweiten von 70 bis 100 und Cups bis H, allerdings nicht in jeder Kombination. Auch in großen Cups bleibt der Ringerrücken bequem, wenn die Unterbrustweite stimmt. Bis Unterbrustweite 90 und Cup E kommt außerdem der TOP' STRAP X-BACK infrage. Weitere Modelle für große Größen finden Sie in der Kollektion „Sport-BH große Größen für große Brust“.

Push-up, Bralette, Bustier oder Sport-BH: Welche Racerback-BHs gibt es?

Wer nach einem BH mit Ringerrücken sucht, findet sehr unterschiedliche Modelle. Ein Push-up-BH mit Racerback-Trägern ist ein Alltags- oder Dessous-BH: Die Kissen formen das Dekolleté, für Sport ist er nicht gemacht. Bralettes, Soft-BHs und Triangel-BHs mit Racerback sind weich und meist ohne Bügel, bieten aber nur leichten Halt. Ein Bustier mit Ringerrücken, im Sport oft Sport-Bustier genannt, ist ein schlupfbares Top, das die Brust flach an den Körper drückt. Es eignet sich für ruhige Aktivitäten. Ein Minimizer mit Racerback verfolgt wieder ein anderes Ziel: Er lässt die Brust optisch kleiner wirken.

Ein Sport-BH mit Ringerrücken umschließt dagegen jede Brust mit einem eigenen Cup, hat ein festes Unterbrustband und wird in BH-Größen angeboten. Nur so lässt sich bei hoher Belastung ein starker oder sehr starker Halt erreichen. Die Thuasne Modelle sind auf Halt ausgelegt, nicht auf einen Push-up-Effekt: Beim Laufen soll die Brust stabil am Körper bleiben, nicht angehoben werden. Für diesen Halt braucht ein Sport-BH keinen Bügel: Ihn übernehmen Band, Cups und Rückenschnitt.

Welche Farbe: Schwarz, Weiß, Rot oder Nude?

Der TOP' STRAP X-BACK ist in Schwarz, Weiß und Rot erhältlich, die EAZ'IP EVOLUTION in Schwarz mit dunkelblauen Details oder in Nude, der Strapping BH in Schwarz. Die Farbe ist mehr als Geschmackssache: Unter einem hellen oder dünnen Laufshirt zeichnet sich ein Nude-Ton am wenigsten ab, ein weißer BH bleibt unter weißen Sporttops unauffällig. Unter dunkler Sportkleidung ist Schwarz die sichere Wahl. Wer einen Racerback bewusst zeigen möchte, etwa unter einem weit ausgeschnittenen Tanktop, kann mit Rot einen Akzent setzen.

Größe ermitteln und richtig anziehen

Kennen Sie Ihre BH-Größe, bestellen Sie diese. Im Zweifel messen Sie mit einem Maßband zwei Werte: den Unterbrustumfang direkt unter der Brust, das Band waagerecht und straff, und den Brustumfang an der stärksten Stelle, ohne die Brust zusammenzudrücken. Mit beiden Werten bestimmen Sie im Größenratgeber Unterbrustweite und Cup.

Einen Racerback ohne Verschluss ziehen Sie am besten so an: zuerst beide Arme durch die Träger, dann den BH über den Kopf ziehen und das Unterbrustband nach unten streichen, bis es waagerecht unter der Brust sitzt. Zum Schluss setzen Sie die Brust mit der Hand in die Cups. Unter das Band sollten zwei Finger passen. Steht der Steg im Rücken ab oder rutscht das Band beim Armheben nach oben, ist die Unterbrustweite zu groß.

Material und Pflege

Statt Baumwolle, die Schweiß aufsaugt und lange nass bleibt, setzen die Modelle auf schnell trocknende Fasern. Der TOP' STRAP X-BACK besteht aus 70 % Polyamid, 21 % Elasthan und 9 % Polyester, die EAZ'IP-Modelle aus 70 % Polyamid, 19 % Elasthan und 11 % Polyester, der Strapping BH aus 70 % Polyamid, 22 % Elasthan und 8 % Polyester.

X-BACK und Strapping BH waschen Sie bei 30 °C, die EAZ'IP-Modelle bei 40 °C, jeweils im Schon- oder Sportprogramm. Ein Wäschenetz schützt Träger und Reißverschluss. Verzichten Sie auf Weichspüler, er beeinträchtigt den Feuchtigkeitstransport, und auf den Trockner, der das Gewebe verformen kann.

Warum einen Sport-BH mit Ringerrücken von Thuasne?

Thuasne entwickelt und entwirft seine Sport-BHs in Frankreich und ordnet jedes Modell einer klaren Halt-Stufe zu. Bei Fragen zu Größe oder Modell antwortet der Kundenservice aus Saint-Étienne innerhalb von 24 bis 48 Stunden. Beim Vergleich zählen neben Preis und Farbe vor allem Halt und Passform. Der Versand ist ab 50 € kostenlos, und Sie haben 30 Tage Zeit, Ihren Sport-BH zurückzugeben oder umzutauschen. Alle Modelle, auch mit anderer Rückenform, finden Sie in der Übersicht aller Sport-BHs für Damen, die Modelle für intensive Sportarten bei den Sport-BHs mit sehr starkem Halt.

Häufige Fragen zum BH mit Ringerrücken

Was ist der Unterschied zwischen Ringerrücken und Racerback?

Es gibt keinen. Racerback ist der englische Begriff für denselben Rückenschnitt, bei dem die Träger hinten zur Mitte zusammenlaufen.

Ist ein Ringerrücken-BH zum Laufen geeignet?

Ja, wenn der Halt stimmt. Zum Laufen eignen sich TOP' STRAP X-BACK, EAZ'IP EVOLUTION, EAZ'IP EVOLUTION 2.0 und der Strapping BH in Stufe 4.

Kann man einen Racerback-BH unter einem normalen T-Shirt tragen?

Ja. Unter einem T-Shirt fällt der Rückenschnitt nicht auf, unter einem Tanktop mit Racerback-Ausschnitt sind die Träger nicht zu sehen.

Gibt es Sport-BHs mit Ringerrücken und Push-up?

Push-up-BHs mit Racerback-Trägern sind Alltags- oder Dessous-Modelle. Für Sport ist ein Push-up nicht sinnvoll, der BH soll die Brust stabilisieren. Die Thuasne Modelle setzen deshalb auf Halt statt auf Volumen.

Kann man einen Sport-BH mit Ringerrücken im Alltag tragen?

Ja. Laut den Thuasne Produktseiten lassen sich Sport-BHs auch täglich tragen. Mehr dazu lesen Sie in unserem Artikel zum Sport-BH im Alltag.

Wo kann man einen Sport-BH mit Ringerrücken kaufen?

Sie können Sport-BHs mit Ringerrücken direkt im offiziellen Online-Shop von Thuasne Sport kaufen (thuasne.shop/de-de). Passt die Größe nicht, geben Sie den BH innerhalb von 30 Tagen zurück.