Genouillères de maintien pour le sport
Porter une genouillère de maintien adaptée peut contribuer à prévenir les blessures ligamentaires comme les entorses ou soulager les douleurs liées à une tendinite rotulienne (jumper's knee, genou ... Lire la suite
Nos orthèses étant des dispositifs médicaux, la réglementation interdit les avis clients, cela n’enlève en rien leur efficacité ou qualité.
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Genouillères de sport Thuasne
Porter une genouillère de maintien adaptée peut contribuer à prévenir les blessures ligamentaires comme les entorses ou soulager les douleurs liées à une tendinite rotulienne (jumper's knee, genou du sauteur) ou à un syndrome de l'essuie-glace (TFL).
Pourquoi porter une genouillère de sport ?
Utilisée pour la reprise d'activité sportive (course à pied, vélo, football, basketball, rugby, musculation, tennis…), une genouillère sportive va avoir pour rôle de favoriser la stabilisation de l'articulation du genou et accompagner le mouvement. Nous proposons différents niveaux de maintien (numérotés de 1 à 3), en fonction de l’instabilité et du traumatisme subi par le genou.
Quel niveau de maintien ?
Nous vos proposons différents niveaux de maintien en fonction de votre niveau d'activité :
Pourquoi choisir une genouillère de sport Thuasne® ?
Découvrez ici toutes nos genouillères souples de sport : genouillère rotulienne, genouillère ligamentaire, genouillère articulée, genouillère souple... Nos genouillères de sport sont conçues en France, à Saint-Etienne, par une équipe experte et motivée, avec des tissus et matériaux d’une haute technicité. Elles peuvent apporter un soutien proprioceptif lors de la rééducation, à la reprise du sport.
Choisir une genouillère Thuasne, c’est faire le choix d’une entreprise familiale et française, bénéficiant d’un savoir-faire historique dans le textile et les dispositifs médicaux. Nous innovons dans le domaine du sport depuis plus de 80 ans. En 1934, Suzanne Lenglen utilisait déjà notre bandeau élastique et dès 1965, nous concevions notre première orthèse pour les sportifs. La recherche de l’excellence permet à nos équipes de trouver des solutions toujours plus adaptées aux besoins des sportifs et des sportives.
Quelle taille de genouillère de sport ?
La prise de mesure, à effectuer avec un mètre ruban, est indiquée sur le guide des tailles de chaque genouillère.
> Si vous êtes entre 2 tailles de genouillère, privilégiez la taille supérieure.
> Pour être efficace, une genouillère doit compresser l'articulation et coller à la peau.
> Toutes nos genouillères de sport conviennent aux 2 genoux (droit ou gauche).
Pour vous accompagner dans le choix de la bonne genouillère de sport, n'hésitez pas à consultez notre guide « Comment choisir une orthèse ou attelle de sport pour un bon maintien ? ».
Comment entretenir une genouillère de sport ?
Les genouillères de sport Thuasne sont lavables en machine (cycle délicat à 30°) ou à la main, comme préciser sur l'étiquette et sur la fiche produit. Pour que votre genouillère dure plus longtemps et conserve son efficacité, voici quelques conseils utiles :
> Ne pas utiliser de détergents, adoucissants ou de produits agressifs (produits chlorés...)
> Ne pas nettoyer à sec et ne pas repasser
> Ne pas utiliser de sèche-linge. Sécher à plat et loin d’une source directe de chaleur (radiateur, soleil...)
> Essorer par pression
Tout savoir sur les genouillères de sport
Vous vous posez des questions avant de choisir ou d’utiliser une genouillère pour le sport ?
Voici les réponses aux questions les plus fréquentes.
Quelle genouillère convient pour le sport ?
Pour le sport, privilégiez une genouillère élastique offrant une bonne compression et une certaine liberté de mouvement. Selon vos besoins, certains modèles avec bandes strapping, renforts latéraux ou anneau rotulien apportent un maintien supplémentaire. L’essentiel est de stabiliser le genou sans gêner vos mouvements.
Peut-on faire du sport avec une genouillère ?
Oui, il est tout à fait possible de faire du sport avec une genouillère. Elle soutient l’articulation, améliore la stabilité et peut réduire les douleurs pendant l’effort. Elle doit toutefois être adaptée à votre pratique et à votre niveau d’intensité.
Quand est-il judicieux de porter une genouillère pendant le sport ?
Le port d’une genouillère est recommandé en cas de douleurs légères, de sensation d’instabilité, après une blessure ou en prévention lors d’efforts intenses.
Quels sont les avantages d'une genouillère pendant le sport ?
Une genouillère améliore la stabilité de l’articulation, favorise la circulation sanguine grâce à la compression et renforce la proprioception. Elle contribue ainsi à réduire le risque de blessure et à sécuriser la pratique sportive.
Combien de temps peut-on porter une genouillère pendant le sport ?
Une genouillère peut être portée pendant toute la durée de l’activité sportive. Il est toutefois conseillé de la retirer après l’effort afin de ne pas décharger les muscles en continu. En cas de douleurs persistantes, l’avis d’un professionnel de santé est recommandé.
Comment choisir une orthèse ou attelle de sport pour un bon maintien ?
Les orthèses de sport Thuasne proposent des niveaux de maintien différents, adaptés aux pathologies du sportif.
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